Fitness mit dem Theraband- Unterrichtsmaterial für die Oberstufe

Neue Ideen für Deinen Sportunterricht

Finde zahlreiche Ideen und Inspirationen und bring damit viel Spaß und neue Motivation in Deinen Unterricht. Unser Unterrichtsmaterial steht direkt als PDF-Datei zur Verfügung und Du kannst sofort loslegen.

Über Mich

Unterrichtsmaterial für Grundschule, Sekundarstufe und Oberstufe

SPOGES ist ein Projekt mit dem ich meine Leidenschaft für den Sportunterricht weitergeben möchte. Das gesamte Unterrichtsmaterial wurde von mir aktiv im Unterricht erprobt und angewendet.

Strichmännchen mit Ballons - Unterrichtsmaterial für den Sportunterricht
Unterrichtsmaterial-Theraband-spoges.de

Fitness mit dem Theraband - Unterrichtsmaterial für die Oberstufe

Im Sportunterricht oder auch zuhause, Übungen mit dem Theraband können überall durchgeführt werden. Es wird wenig Platz benötigt und die die Anschaffung der Therabänder ist kostengünstig. Besonders für ältere Schülerinnen und Schüler ist das Fitnesstraining mit dem Theraband im Sportunterricht attraktiv. Individuelle Trainingspläne können erarbeitet werden, so dass jeder seine Ziele definieren und seine Trainingsintensität festlegen kann. Mit dem Theraband kann der gesamte Körper gekräftigt werden. Je nach Trainingszustand können unterschiedliche Bandstärken gewählt werden. Unser Unterrichtsmaterial bietet 16 Therabandübungen mit anschaulichen Zeichnungen und Erläuterungen zu jeder Übung. Alle Übungen können als Stationenkarten genutzt werden und bieten den Schülerinnen und Schülern somit die Möglichkeit eines selbstständigen Trainings. Für Lehrkräfte geben wie Infos zu Material und Bandstärken, zudem geben wir Tipps zu, erfolgreichen Üben. Alle Materialien stehen sofort als PDF – Datei zur Verfügung und können als Stationenkarten verwendet werden. Ein großer Vorteil ist, dass dadurch für die Schülerinnen und Schüler das selbstständige Arbeiten an individuellen Zielen ermöglicht wird.

Auf www.spoges.de findest Du kreative Anregungen um Deinen Sportunterricht attraktiver zu gestalten. Ohne stundenlange Planungen kannst Du unser Material schnell auf Deine Gruppe anpassen und sofort loslegen. Erprobte Unterrichtsideen lassen Deinen Sportunterricht interessanter und ansprechender werden. Dabei stehen Spaß und eine gute Unterrichtsatmosphäre ebenso im Vordergrund wie eine zielgerichtete Vermittlung der Inhalte.

Zweikampfsport, Ringen und Kämpfen, Unterrichtsmaterial, Sportunterricht

Spielen mit und on Regelstrukturen

Unser Unterrichtsmaterial bietet die Möglichkeit die “Großen Spiele” in spielerischer Form im Sportunterricht einzuführen und zu lehre.

Egal ob Badminton, Basketball, Fußbad. Tennis, Handball oder Volleyball, bei uns findet Ihr eine große Auswahl an kreativem und modernem Material.

Unterrichtsmaterial-Skigymnastik-spoges.de

Schwimmen

Unser Unterrichtsmaterial bietet Material zur Wassergewöhnung sowie viele kleine und große Wasserspiele bis hin zum Wasserball. Natürlich fehlen auch die wettkampfspezifischen Techniken wie Kraulen, Brustschwimmen, Rückenschwimmen, Startsprung usw. nicht in unserem Sortiment.

Unterrichtsmaterial-Hochsprung-spoges.de

Leichtathletik

Unser Unterrichtsmaterial bringt viele neue Ideen und Motivation in Deinen Sportunterricht. Abwechslungsreiche Spiele und Übungen zu Ausdauer, Sprint, Hochsprung, Weitsprung, Werfen und Kugelstoßen machen Deinen Schülerinnen und Schülern viel Spaß.

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Lass Dich inspirieren, finde neue Unterrichtsideen und bring neue Motivation und viel Spaß in Deinen Sportunterricht. Unser Unterrichtsmaterial hilft Dir bei einer schnellen Organisation und Umsetzung. Sportunterricht war noch nie so einfach!