Du suchst nach einer spannenden, vielseitigen und fairen Sportart im Unterricht? Dann ist Judo genau das Richtige für dich! Ob in der Sekundarstufe oder in der Oberstufe – Judo bringt Bewegung, Konzentration und Respekt auf einzigartige Weise zusammen.

🥋 Was ist Judo?

Judo ist ein moderner japanischer Kampfsport, der ohne Schläge oder Tritte auskommt. Stattdessen lernst du, wie du mit Technik, Geschick und Köpfchen deinen Partner kontrollierst – immer mit dem Ziel, gemeinsam zu lernen und sich gegenseitig zu achten.

💪 Warum Judo im Sportunterricht?

• Ganzkörpertraining: Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit werden gefördert.

• Mentale Stärke: Judo lehrt Selbstbeherrschung, Disziplin und Konzentration.

• Teamgeist & Fairness: Du lernst, auf deinen Partner Rücksicht zu nehmen und Verantwortung zu übernehmen.

• Spaß & Herausforderung: Spielerische Übungen und spannende Zweikämpfe sorgen für Abwechslung und Motivation.

👨🏫 Judo ist für alle da!

Egal ob sportlich oder eher zurückhaltend – Judo bietet jedem die Möglichkeit, sich zu entfalten und persönlich zu wachsen. Dabei steht die Sicherheit immer an erster Stelle: Alle Techniken werden altersgerecht und behutsam vermittelt.

Unser Unterrichtsmaterial steht direkt als PDF - Datei zur Verfügung und kann sofort im Sportunterricht verwendet werden.